Kärsin sukurasitteiden takia selkä ja niska-hartiaseudun ongelmista. Minulla on sen lisäksi todettu adhd ja ptsd. Fyysisesti raskaan työn ja lapsiarjen keskellä kehoni on aina ylivirittyneessä tilassa.

Pääsin Veera Laukon tunnille kokeilemaan restoratiivista joogaa, jonka toivoin helpottavan vaivojani.

Ennen tuntia oloni oli erittäin epätasainen. Niskani oli kipeä ja olin jännittynyt muutenkin.

Hidastempoinen jooga ja Veeran ääni saivat oloni rauhalliseksi melkein heti. Tunnilla tekemämme asennot avasivat niskahartia seutua hyvin, sekä lievittivät samalla kipua. Itseasiassa koko keholle tuli hyvä olo.

Tunnilla keskityimme hengitykseen ja itsemme sisälle katsomiseen. Kun harjoitukset oli taputeltu oloni oli erittäin tyyni. Ihankuin olisin pysähtynyt ensi kertaa aikoihin ja vain ollut hetkessä. Kotiin illalla päästyä unikin tuli tavallista paremmin.

Kokemus oli kaikenkaikkiaan hyvä ja koin siitä olevan minulle hyötyä. menisin taatusti uudelleen!

Menin hierontaan suurin varauksin, itse olen hyvin kipuherkkä asiakas ja hieronta yleensä on minulle epämielyttävää.

Veeralla oli hommaan todella hyvä ote! Asiakasta kuunneltiin ja huomioitiin joka vaiheessa, aroissa paikoissa höllättiin sopivasti, ja jumit saatiin käsiteltyä ilman epämukavuuksia. Ammattimaista toimintaa 💪🏻

Toimitilat ovat lämminhenkiset ja rentouttavat ja pöydällä makoili oikein mielellään pitemmänkin tovin.

Koko hieronta sessio oli itselle varsin mukava, paikat saatiin auki, olo oli tunnin jälkeen rentoutunnut ja huojentunut. Selkää vaivanneet jumit hellittivät ja taas oli helpompi hengitellä!!